Nem acreditei na hora que subi na balança. Meio sonolenta... olhei e vi: 69.800 Kg. Acordei na hora.
kkkkk... Não acreditava no que estava vendo. Tudo bem que é 69.e 800 quase 70, mais só de não ver o numero 7 na primeira casa decimal foi uma vitória.
Para cada pessoa funciona uma coisa. Tem pessoas que não podem pesar todo dia porque dizem que ficam ansiosas. Para mim, pesar todo dia é fundamental, porque eu preciso ver um número diferente (a menos é claro) todo dia, para ter animo pra seguir em frente, a ansiedade é menor em um dia do que em uma semana. Quando me pesava só uma vez por semana, ficava ansiosa a semana inteira para ver o peso novo. e sempre achava que era pouco, mais a ansiedade que era muita (vai entender cabeça de doido hehehe). Até agora tem funcionado. Não fico querendo ver o peso final na balança. Quero apenas ver o peso que seja 100 grs a menos do que o dia anterior, e fico feliz.
Outra coisa que precisei fazer para conseguir emagrecer foi controlar o meu lado emocional. Continuo tomando remédio pra depressão e ansiedade. E com esse problema controlado, não desconto tudo na comida. Tudo melhorou. Me assumi doente e fui me tratar, e agora estou conseguindo administrar as refeiçoes.
Meu lado emocional sempre afetou o meu peso. E por fim, parei de querer ser a mulher-maravilha! Sim, acho que esse sempre foi meu sonho, rsrsrs. Porque sempre quis dar conta de tudo sozinha, e estar tudo sempre perfeitamente no lugar. E percebi que as coisas não são bem assim! É impossível alguem dar conta de tudo. Eu tentava, ficava cansada, frustada, e acabava engordando. Uma gordinha, cansada e mal-humorada (uma catastrófe). Depois que passei me tratar, estou mais calma e menos exigente. Tudo bem se eu sair para trabalhar e não der tempo de arrumar a casa. Aliás me apareceu um anjo que está cuidando da minha casa pra mim, três vezes por semana ela vai e arruma tudo. Um sossego pra quem tinha que dar conta da casa depois do expediente. E aceitei també a oferta da minha mãe de me ajudar com a roupa suja.
Sei que algumas pessoas devem estar me criticando. Assim fica fácil, com ajudante e mãe fazendo tudo. Bom não é bem tudo não, porque têm coisas que só podem ser feitas por mim, mais que facilita muito, isso sim! Eu realmente estava precisando de ajuda, e já que pude tê-las, porquê não aceitar.
E se não puder, porquê não se cobrar menos, se as coisas não estão tão perfeitas como deveriam.
Te garanto que é muito chato ser a mulher-maravilha.
Bjus .
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